Misverstand: alleen bij stoppen met roken

Week van de Acupunctuur 2021 - dag 5 - 19 november

Helpt acupunctuur dan niet alleen bij stoppen met roken?

De meeste mensen hebben wel gehoord van acupunctuur. Vaak is dat omdat
iemand in hun omgeving met behulp van acupunctuur is gestopt met roken.
Daardoor is bij velen het beeld ontstaan dat acupunctuur alleen geschikt
is voor mensen die van het roken af willen komen. Dat acupunctuur een natuurlijke geneeswijze is die kan worden ingezet om allerlei gezondheidsklachten te verlichten of verhelpen blijft op de achtergrond.

Acupunctuur tegen ontwenningsverschijnselen
Toch is het niet gek dat dit beeld van acupunctuur is ontstaan. Acupunctuur
helpt inderdaad heel goed in de strijd tegen de sigaret. Hoe komt dat?
Het lukt de meeste rokers wel om op wilskracht die eerste dagen van de
sigaret af te blijven. Totdat de ontwenningsverschijnselen zich aandienen. Dat is vaak het moment waarop mensen alsnog zwichten en weer beginnen met roken. Welke verschijnselen optreden en hoe heftig die zijn is bij iedereen anders, maar de meest voorkomende zijn:

  • onrust en nervositeit
  • eetbuien
  • obstipatie
  • hoofdpijn
  • sombere gevoelens

Versterking van je wilskracht
Het succes van acupunctuur tijdens het stoppen met roken komt doordat het deze
ontwenningsverschijnselen vermindert of doet verdwijnen. Tegelijkertijd wordt met acupunctuur je wilskracht versterkt en helpt het je gewoontegedrag te doorbreken. Dus ja, acupunctuur is zeker aan te bevelen als je wilt stoppen met roken.

Maar dat is niet het enige
Zoals gezegd, acupunctuur is een geneeswijze waarmee allerlei gezondheids-klachten kunnen worden verlicht of verholpen. Denk aan:

  • pijnklachten, zoals hoofdpijn, migraine, nek- en rugpijn
  • spier-, pees- en gewrichtsklachten
  • hooikoorts en andere allergieën
  • slaapstoornissen en stressgerelateerde problemen
  • PMS-klachten, vruchtbaarheidsproblemen en overgangsklachten
  • maag- en darmstoornissen
  • ademhalingsproblemen 
  • vermoeidheidsklachten

Neem gerust contact op
Acupunctuur kan je dus ook helpen bij allerlei gezondheidsklachten. Ben je benieuwd naar wat acupunctuur voor jou kan betekenen? Wil je stoppen met roken en kun je daar wel wat hulp bij gebruiken? Neem contact op met een acupuncturist
en hij of zij zal alle tijd voor je vrijmaken. Vind een acupuncturist bij jou in de buurt via de zoekfunctie bovenaan de pagina.