Week van de acupunctuur

Kasha - Acupuncturist

De herstelkracht van een leven is enorm. Het is de taak van de acupunctuur om deze kracht zo veel mogelijk te bevorderen.

Gertjan - Acupuncturist

Het meest verbazingwekkend is dat het herstelproces al veel eerder begint dan bij het zetten van de naalden. Ik noem dat vaak het ‘geloven in je eigen herstelvermogen’.

Kim - Acupuncturist

Energie is een van de hoofdrolspelers in de acupunctuur. Energie verandert door gevoelens en gedachten. Hoe kan je dit gebruiken om inzicht en vooral verbetering in je klachten te krijgen?

Ichelle - Acupuncturist

Week van de acupunctuur, interview met Ichelle. Weten wat je voor jezelf en je eigen gezondheid moet doen. ik vind het mooi dat ik oneindig kan leren.

Paul - Acupuncturist

Ik verwonder mij over hoe alles met elkaar samenhangt en dat je steeds moet blijven zoeken naar onderliggende oorzaken om de klacht of het probleem waar de  patiënt mee komt goed op te lossen.

Ton - Acupuncturist

Ik ben niet anders dan een cliënt. Ik kreun onder mijn To-do lijstjes en verlies de Tadaah-lijst wel eens uit het oog. Met Chinese geneeskunde kan ik zelf balans vinden. En zij ook, als ze dat willen.

Yanky - Acupuncturist

Ik realiseer me dat zorgen voor mezelf een blijvend leerproces is, gezien de veranderende wereld waarin we leven. En dat is goed, want dan begrijp je je cliënten ook beter.

Suzanne - Acupuncturist

Het is mooi om mensen de tools te geven, wat ze zelf kunnen doen om minder pijn etc. te hebben. Ik hoop dat de nieuwe generatie artsen en verpleegkundigen de samenwerking met acupunctuur wil aangaan.

Nicky - Acupuncturist

Dagelijks mediteren en Qigong beoefenen. Door zelfreflectie met meditatie ben ik meer ontspannen en goed gefocust. Daardoor kan ik ook meer vertrouwen op mijn intuïtie en kennis.

Anita - Acupuncturist

Alle energieën die niet van jou zijn, dat is ruis. Laat het voorbij glijden en maak contact, verbinding met jezelf. Met andere woorden: Land in jezelf! Dan is de keuze snel gemaakt.

Naoual - Acupuncturist

De mooiste ervaring voor mij is als een cliënt zich weer thuis voelt in zijn lichaam. Ik bewonder hoe alles samen in Harmonie gaat. Hoe alles in verbinding is.

Nova - Acupuncturist

Het effect van je emotionele welzijn, op je fysieke welzijn. Acupunctuur kan je helpen om beter te voelen wie je bent, wat je wilt en je ondersteunen om de beste versie van jezelf te worden.

Saskia - Acupuncturist

De mooiste ervaring is als een client na één behandeling bijna volledig van zijn klachten af is, zeker als dat ‘onbegrepen’ klachten zijn. Dat moment van vreugde is onbetaalbaar.

Simone - Acupuncturist

Het is goed om om hulp te vragen als je in een lastige situatie zit. Deze helpende hand steek ik ook uit. Kom maar, je hoeft het niet alleen te doen. Samen gaan we werken aan jouw herstel.

Gretha - Acupuncturist

Dat één naald zoveel effect kan hebben. Ik ruim voldoende tijd in voor de behandelingen. Voor mij is dat belangrijk omdat ik dan volledige aandacht kan geven aan de cliënt.

Miranda - Acupuncturist

Iedere dag leer ik weer. Van mijn cliënten maar ook van de natuur. Ik leer dat het lichaam zoiets krachtigs en moois is en dat er zoveel mogelijk is.

Michelle - Acupuncturist

Elke keer als ik een cliënt heb geholpen en voldoening heb gegeven blijft een mooie ervaring. Ik blijf me erover verbazen hoeveel effect acupunctuur heeft op de hormonen.

Wilma - Cliënt

Ik blijf het raar vinden dat acupunctuur niet in de basisverzekering zit. Sinds ik naar Ton ga ben ik niet meer bij de huisarts geweest. Het voelt zoveel beter en natuurlijker dan al die medicijnen.

Duleke - Cliënt

Het klinkt misschien gek, maar doordat acupunctuur niet helemaal wordt vergoed is dat een bewuste keuze die ik vanuit zelfzorg maak. Ik doe het omdat ik het nodig heb, het mijzelf gun. Dat voelt goed.

Mirella - Cliënt

Ik bleek ZWANGER. Mijn god. Hoe kan dit? Vol ongeloof. Zonder IVF. Gewoon spontaan. We konden beiden niet op onze benen blijven staan.

Corine - Cliënt

‘Het sloeg gelijk aan. Na de eerste behandeling voelde ik al een groot verschil. De uitstraling naar mijn been was weg. Ik kom nu driekwart jaar bij Michelle en al mijn pijnklachten zijn verdwenen.

Mary - Cliënt

De aanleiding was mijn angst voor chemotherapie. Ik heb borst- en schildklierkanker. Het is wonderbaarlijk wat er gebeurt tijdens een behandeling.

Ella - Cliënt

Juist ook voor oudere mensen is acupunctuur heel fijn. Je wordt er zoveel vitaler van. Je organen gaan beter functioneren en je levensenergie gaat weer stromen.

Kim - Cliënt

In de week na de eerste behandeling had ik al minder vaak hoofdpijn. Ik kon het bijna niet geloven en durfde het amper uit te spreken.

Jacqueline - Cliënt

De eerste behandeling gaf al resultaat. Ik had daarna nog wel opvliegers maar ze waren minder heftig. Na de tweede behandeling waren ze verdwenen.

Suzanne - Cliënt

Toen ik voor het eerst naar mijn acupuncturiste ging was ik herstellende van een burn-out. Ik had een hoge ademhaling en had last van hyperventilatie.

Frank - Cliënt

Acupunctuur kan ervoor zorgen dat ik geen medicijnen hoef te slikken of dat ik, als medicijnen onvermijdelijk zijn, minder last heb van bijwerkingen.

Monique - Cliënt

Voor mij hoort acupunctuur bij het onderhouden van mijn gezondheid. Het heeft me geholpen mijn lichaam beter in balans te krijgen. En vooral: ik heb minder pijn.

Marion - Cliënt

Mijn reden om voor acupunctuur te kiezen was heel concreet: ik wilde van de pijn af. Dat is gelukt.

Vijf misverstanden over acupunctuur

De Week van de Acupunctuur 2021 staat in het teken van vijf misverstanden over acupunctuur. Elke dag belichten we er één, leggen we uit hoe acupunctuur werkt en wat het voor je kan betekenen.

Misverstand: alleen bij stoppen met roken

Helpt acupunctuur niet alleen bij het stoppen met roken? Nee, acupunctuur is effectief bij allerlei klachten.

Misverstand: verboden stoffen in kruiden?

Misverstand: Er zitten toch verboden stoffen in Chinese kruiden? Nee, kruiden die hier voorgeschreven worden voldoen aan strenge Europese veiligheidseisen.

Misverstand: je moet erin geloven

Helpt acupunctuur niet alleen als je erin gelooft? Dankzij wetenschappelijk- en praktisch onderzoek kunnen we stellen: Nee, dat hoeft niet.

Misverstand: acupunctuur doet pijn

Doet prikken met naalden niet heel erg pijn? Acupunctuurnaaldjes zijn flinterdun. Vaak voel je er niets van, soms een heel klein prikje.

Misverstand: als niets meer helpt ....

Acupunctuur kan helpen voorkomen dat je klachten krijgt. Het kan helpen je fit en gezond te houden. Eerder naar de acupuncturist is een goed idee!

TCG, ter ondersteuning bij kanker en versterking van het immuunsysteem

De Traditionele Chinese Geneeskunde kan worden ingezet om je immuun-systeem te versterken maar ook om bijwerkingen van de behandelingen van kanker te verzachten.

Acupressuur

Er is nóg een manier om je weerstand te ondersteunen en dat is met acupressuur: het enkele minuten zacht en met aandacht masseren van acupunctuurpunten.

Pijn verminderen

Pijn en kanker, helaas zijn ze op verschillende manieren onlosmakelijk met elkaar verbonden. Acupunctuur kan helpen de pijn te verminderen en ontspanning en rust te bevorderen.

Voeding

Met de juiste voeding kun je een belangrijke bijdrage leveren aan de ondersteuning van jouw weerstand, niet in de laatste plaats omdat die weerstand zijn basis vindt in een gezonde darmflora. Wat kun je eten om je afweer te ondersteunen? En wat beter niet?

Leefstijl

Niet alleen voeding is belangrijk voor ons immuunsysteem, ook de manier waarop we leven. Waar moet je dan aan denken en waar kun je op letten?

Conditie opbouwen en behouden

Als je kanker hebt gehad heeft dat effect op je conditie en je algehele gesteldheid. Met Qi Gong bouw je je conditie op een rustige manier op.

Opkikkers voor je immuunsysteem

een aantal algemene tips waarmee jij je immuunsysteem optimaal kunt ondersteunen en versterken. Tips over voeding, levensstijl en acupressuur.

Misselijkheid bestrijden

Acupunctuur kan je helpen de optredende misselijkheid te bestrijden, je eetlust terug te krijgen en meer rust en ontspanning te vinden.

Weerstand opbouwen en behouden

Het immuunsysteem is het meest complexe systeem in ons lichaam en speelt een cruciale rol in het voorkomen van ziekte. Acupunctuur kan helpen.

Animatie over Acupunctuur

Er is veel te vertellen over acupunctuur. Ben jij een beeldconsumer, dan hebben we voor jou een animatie over acupunctuur.

Voeding volgens de Vijf Elementen

Elk orgaan is gerelateerd aan een van de vijf elementen volgens de Chinese Geneeskunde. Bij elk element hoort een bepaalde smaak.

Hutspot met jus

De ui is scherp van smaak, zeker rauw. Ui hoort daarom bij het element Metaal. Hutspot is echt een gerecht dat past bij een stormachtige herfstdag.

Stoofpotje à la Tante Marie

Dit gerecht is heerlijk met stokbrood en een frisse salade, ideaal voor een zwoele zomeravond buiten. De kruiden, de saus en de kleur rood vertegenwoordigen het element Vuur.

Courgettesoep met (of zonder) zalm

Als hout uit balans is, kun je veel stress ervaren. Door de groene kleur, de peterselie en de crème fraîche hoort deze courgettesoep bij het element hout.

Pompoensoep

De milt houdt van zoet maar dan wel van gezonde zoete dingen. De zoete aardappel voegt nog wat extra van het element aarde toe. Heerlijk!

Kosmisch Licht

Als ons hart rustig is, kan onze geest zich erin verankeren en tot rust komen.

Vijf Ankerpunten

Voor de Milt-energie is het belangrijk dat we goed geaard zijn. Met deze oefening voel je snel weer je eigen kracht.

Zwarte sesamballetjes

De nier wordt gezien als de basis van alle processen in je lichaam. Als je jezelf lichamelijk en/of geestelijk langdurig uitput, verzwak je deze basisenergie. Je nieren voeden is dan ook van essentieel belang.

De harmonie van de vijf elementen

Een prachtige Qi Gong-oefening van Michael Fischer. Oefeningen die de Vijf Elementen symboliseren en waarin hun de samenhang wordt uitgebeeld.

Kennismaking met Qi Gong

In deze video leer je een aantal basisoefeningen uit de Qi Gong. Rustgevende, ontspannende oefeningen met een positief effect op de Nier-energie.

Metaal in balans

Als het element Metaal in balans is en je Long-energie goed stroomt, ben je je bewust van jezelf en van je rol in de buitenwereld.

Water in balans

Als het element water in balans is en de Nier-energie goed stroomt, ervaar je een basaal gevoel van vertrouwen en stabiliteit in jezelf. Daardoor kun je een rustgevende invloed hebben op anderen.

Vitaal met de Vijf Elementen

De Vijf Elementen kunnen helpen je vitaler, energieker en emotioneel meer in balans te voelen. Zijn je klachten ernstig of zorgelijk, zoek dan professionele hulp bij een acupuncturist, arts of therapeut.

Aarde in balans

Gevoed worden en genieten. Het zijn twee begrippen die bij het element Aarde horen. Dit element is verbonden met de Maag en onze spijsvertering.

Vuur in balans

Het Hart wordt ook wel de koning(in) van alle emoties genoemd. Hoe breng je de energie van Hart en het Vuur-element weer in balans?

Hout in balans

De kwaliteit van ons dagelijkse leven wordt voor een groot deel bepaald door onze Lever-energie. Hoe breng je de Lever-energie weer in balans?