Hooikoorts, de keerzijde van voorjaarsgeluk
13 maart - Internationale Dag van de Slaap
12 maart – Wereld Nierendag
8 maart - Internationale Vrouwendag
Obesitas in Nederland – een TCG-perspectief
30 maart - Week van de Teek
Klein beestje, grote impact
Je ziet ze bijna niet, maar ze zijn er wel: teken.
Zodra het voorjaar begint, worden ze actief in gras, struiken en bossen en ja, ook gewoon in je eigen tuin. De meeste tekenbeten zijn onschuldig, maar soms kunnen ze ziekteverwekkers overdragen, zoals de bacterie die de ziekte van Lyme veroorzaakt.
Geen reden tot paniek, wél een reden om alert te zijn.
Even checken dus
Na een wandeling of een middag buiten is het slim om jezelf even te controleren. Teken houden van warme, verborgen plekjes zoals:
- knieholtes
- liezen
- oksels
- achter de oren
- langs de haargrens
- bilnaad
Zie je een teek? Verwijder hem zo snel mogelijk met een tekentang of pincet. Hoe sneller je erbij bent, hoe beter.
Wanneer moet je opletten?
Houd de plek daarna goed in de gaten. Ontstaat er een rode kring of krijg je klachten zoals vermoeidheid, koorts of spierpijn? Neem dan contact op met je huisarts.
Vanuit de Chinese geneeskunde
Binnen de traditionele Chinese geneeskunde kijken we niet alleen naar de ‘indringer’, maar ook naar hoe sterk jouw systeem is om daarmee om te gaan.
Je Wei Qi - je verdedigingslaag, ook wel; je weerstand- speelt daarin een belangrijke rol. Als die in balans is, kan je lichaam invloeden van buitenaf beter opvangen.
Is die verzwakt, dan ben je vaak gevoeliger en herstel je minder snel.
Acupunctuur kan helpen om dat systeem te ondersteunen en je lichaam weer beter in balans te brengen.
Kleine moeite, groot verschil
Even checken na buiten zijn, snel handelen bij een tekenbeet en goed luisteren naar je lichaam. Het zijn simpele stappen die veel kunnen schelen!
NVA-acupuncturisten
Benieuwd wat acupunctuur voor jou kan betekenen in de ondersteuning van je gezondheid?
Onze NVA-acupuncturisten vertellen je graag meer.