De gereedschapskist van de acupuncturist - Paul Heijer over ooracupunctuur
28 mei Wereld Menstruatiedag – een TCG-kijk op vrouwengezondheid
De gereedschapskist van de acupuncturist - maatwerk voor jouw klacht
12 mei Fibromyalgie Awareness Day en de waarde van acupunctuur
Wereld Astma Dag 6 mei - Ruimte voor de adem
De paden op, de lanen in
Vakantie, vrije dagen, mooier weer. We trekken er op uit. Een wandeltocht van A naar B, van B naar C en misschien nog verder. Voetballen met de (klein-)kinderen, badmintonnen op de camping. Of geïnspireerd door de Olympische spelen trekken we de hardloopschoenen aan en gaan ervoor.
Blessures
En dan gaat het fout. Ons enthousiasme was te groot, de uitdaging te leuk en de warming-up te … nou ja, afwezig. We hebben onszelf een beetje overschat. Het gevolg is een blessure. Koelen, warm houden, smeren met een zalfje, beetje masseren en ontzien en rustig blijven bewegen. Vaak ben je er na een tijdje wel weer vanaf en kun je, wijzer geworden, rustig het wandelen of het sporten gaan opbouwen.
Naar de acupuncturist!
Blijf je nu last houden van blessures, als vrijetijd-beweger of fanatiek sporter, maak dan eens een afspraak met een acupuncturist. Lees hieronder wat deze voor je kan betekenen. En bovenaan deze pagina vind je eenvoudig een acupuncturist bij jou in de buurt.
Fijne zomer, lekker bewegen!
