Acupressuur bij ontwenningsverschijnselen

Met acupressuur kun je de ontwenningsverschijnselen verminderen die
ontstaan door bijvoorbeeld het stoppen met roken. De hiervoor belangrijke zones
bevinden zich in het oor. Het enige wat je hoeft te doen, is regelmatig deze zones masseren. Hierdoor neemt niet alleen de behoefte aan nicotine (of een andere verslavende substantie) af maar ook je drang om te snoepen. En – heel fijn - onrustgevoelens en chagrijnige buien worden ook minder. Zo ga je stap voor stap naar vrij zijn!

Dit zijn de zones:

Het is belangrijk dat je elke zone per keer dertig seconden masseert maar het mag net zo vaak of lang als je nodig of prettig vindt.

Meer informatie