Acupressuur bij ontwenningsverschijnselen
Met acupressuur kun je de ontwenningsverschijnselen verminderen die
ontstaan door bijvoorbeeld het stoppen met roken. De hiervoor belangrijke zones
bevinden zich in het oor. Het enige wat je hoeft te doen, is regelmatig deze zones masseren. Hierdoor neemt niet alleen de behoefte aan nicotine (of een andere verslavende substantie) af maar ook je drang om te snoepen. En – heel fijn - onrustgevoelens en chagrijnige buien worden ook minder. Zo ga je stap voor stap naar vrij zijn!
Dit zijn de zones:
Het is belangrijk dat je elke zone per keer dertig seconden masseert maar het mag net zo vaak of lang als je nodig of prettig vindt.
Meer informatie
- Meer Artikelen
- Burn-out ligt voor studenten op de loer
- Met oerkracht de bevalling in
- Stijfheid bij reumatische klachten
- Hoe verhoog ik mijn weerstand
- Voeding voor Chinees detoxen
- Acupressuur bij hooikoorts
- Acupressuur en je interne klok
- Acupressuur bij ontwenningsverschijnselen
- Het zonnetje schijnt...maar ik ben zo moe
- Zin in seks komt niet altijd vanzelf
- Acupunctuur geeft verlichting bij hooikoorts
- Eindexamenstress
- Weekendhoofdpijn, zó’n afknapper
- Stress voor de Cito toets?
- Als je niet kan slapen
- Hooikoorts in de winter
- Hoe blijf ik van die sigaret af?
- Zomertijd
